В чем причины лишнего веса? Как похудеть? Почему не помогают разнообразные диеты и изнуряющие занятия спортом, а если помогают, то ненадолго? Почему, сбросив вес, Вы набираете его снова?
И как же действительно создать тело, о котором Вы мечтаете?
Как силой мысли влиять на красоту своего тела?
Как управлять здоровьем и красотой своего тела при помощи концентрации своей мысли?
Как научиться достигать красоты своего тела легко и просто? Как стремиться к своему совершенствованию? А затем, используя свою силу, достигать любых поставленных целей.
Уникальная методика, разработанная Лилией Осия, основанная на многолетних наблюдениях за людьми и личном опыте, базирующаяся на работах современных психологов и ученых, позволяет в кратчайшие сроки, с пользой для здоровья изменить свою фигуру к лучшему.
Тренинг поможет достичь многих целей:
- похудение
- прибавление в весе
- уменьшение целлюлита
- уменьшение живота
- укрепление мышц ног
- укрепление и поднятие ягодиц
- увеличение тонуса мышц во всем теле
- придание упругости мышцам груди
- улучшение и укрепление здоровья
Эффект от результатов тренинга закрепляется на длительное время, кроме того, приобретенные знания позволят корректировать свое физическое и внутреннее состояние в дальнейшем без посторонней помощи.
Основополагающие принципы данного тренинга:
I. Полное погружение в процесс.
Занятия длятся 10 дней по 4 часа.
За это время человек получает необходимое количество информации, а тело получает то количество нагрузки, которое необходимо для каждого человека.
II. Благодаря тому, что в одном месте собираются единомышленники, связанные единой целью, весь процесс проходит в комфортной обстановке. Получение информации и физических нагрузок, диеты и снятие эмоциональных блоков чередуются и строго оптимизированы по времени, эффект от занятий многократно усиливается.
III. Дыхание
Использование правильных дыхательных упражнений во время физических нагрузок, позволяет улучшить обмен веществ, кислорода в организме, что также является позитивным звеном в цепи фактов, влияющих на конечный результат.
IV. Физические упражнения.
Комплекс физических упражнений специально разработан и адаптирован к данной схеме, благодаря многолетним наблюдениям и сделанным выводам, приведшим к возникновению данного тренинга.
V. Психологический аспект.
Во время тренинга человеку создаются такие условия, которые приводят к ликвидации комплексов, непреодолимых в обычной жизни. Решение данных проблем, снятие блоков и улучшение психологического состояния - заключено в духовном аспекте данного тренинга.
VI. Мотивация.
Воодушевление человека на преодоление препятствий, достижение
поставленных целей, решение своих проблем и определение конечной цели
этого достижения.
VII. Питание.
Объяснение принципов питания. С учетом строения человека, обмена веществ и необходимого количества питательных элементов и витаминов.
VIII. Во время тренинга включается интуиция, которая позволяет каждому человеку чувствовать, что надо конкретно ему для достижения лучшего результата и улучшения здоровья
IX. Люди проводят прекрасное время в уютной обстановке, получают массу хороших эмоций, выходят очень счастливыми и несут эту радость в свои семьи.
ТРЕНИНГ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ
Вы смотрите на свою жизнь и в один день понимаете, что надо срочно изменить ситуацию, в которой вы оказались, необходимо что-то срочно предпринять.
Касается ли это здоровья, фигуры, тела, работы, бизнеса, денег и любых материальных вопросов?
Вы каждый день думаете об этом. Просчитываете варианты, ищете лучшие решения.
Но при этом проходят дни, а вы все в том же состоянии без изменения.
Как иногда трудно выйти из устойчивого состояния "Кво".
И выход в основном происходит двумя путями:
a) жизнь дает резкие, жесткие ситуации, из которых можно выйти только преодолевая встречающиеся на пути трудности,
б) вы осознаете, что хотите достичь другого результата по сравнению с тем, который вы имеете.
Вы ставите цель и стремитесь к ней. При этом Вы - главный автор событий вашей жизни. В этом случае именно Вы создаете именно те благоприятные события, которые вы хотите видеть и иметь.
Но иногда вы ставите цель, стремитесь к ней, стучитесь в двери, но двери почему то не распахиваются перед вами.
Год, два, три. Почему? Что я сделал не так? Ведь я так много приложил усилий.
Понять почему,
поставить правильную цель,
смотивировать себя
и
достичь результата легко.
Смотреть, как перед вами открываются все двери,
когда вы наслаждаетесь получением того, о чем вы мечтаете
